各位同学：
本学期因新生军训导致体育游泳项目开课推迟，现将航空港校区游泳课程安排通知如下，请各位同学按照通知要求合理安排时间，高度重视课程纪律和课程安全须知，顺利完成游泳课程。
一、游泳课开课时间
第18周—第19周，周一至周五中午12:40—14:00
二、游泳课地点
航空港校区游泳池
三、游泳课上课班级和时间安排
1、“XX专项+游泳”选项课：任课教师通知具体时间开展剩余游泳课课程学习。
2、2020级周四、周五俱乐部制试点班级：上课当天中午12:40—14:00上游泳课，上课时段正常开展体能和专项技能考核。
3、2020级非俱乐部制班级：第18周—第19周，周一至周五中午12:40—14:00。
四、注意事项及安全须知
1、游泳课程有其特殊性，广大学生应充分了解自身身体状况，游泳前最好做一次体检验查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。有发烧(37.5度以上)、心跳过快、睡眠不足、腹泻、感冒、流鼻水等身体不舒服等现象不宜参加。有任何身体不适应及时报告任课教师。
2、参加游泳课的学生应提前10分钟在游泳池大门集合，必须自带游泳衣（游泳裤）、游泳帽。在任课教师组织下有序进场，避险嬉戏打闹。
3、进场后在任课教师带领下做好热身运动，严格按照教师安排，遵守课堂纪律，有序进行游泳课程。
4、游泳课中严禁大声喧闹，跳水、潜水、嬉戏打闹。饱食或饥饿时不要游泳，强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，易引起感冒，抽筋。
5、游泳时，若发生腿部或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩拉扯抽筋部位，并呼叫同伴救助。
6、在教师组织下统一下水，听到下课铃准时起水，在指定区域淋浴更衣，完成课程。